Se rectifica la sal del caldo y se procede a servir, añadiendo una porción de papas sancochadas. Ingredientes 1 kilo de librillo de res 2 cucharadas de ají panca molido 2 cucharadas de ajos molidos 1 cucharada de pimienta negra 1 cucharada de achiote C omino 1 cucharada 1 cucharadita de orégano en polvo 1 taza de vinagre rojo 5 ramas de hierbabuena Sal a gusto Aceite c/n Agua c/n Acompañamiento 6 papas cocidas cortadas en rodajas ✓ Loading.... Si desea mas crocante la panza debe poner un poco mas de harina al rebozado, se puede comer  con cualquier tipo de ensalada   mejor si esta caliente el rebosado, también se puede comer sola o con papas fritas. Revisa que la pancita esté suave y no recocida. Luego se agre- Filete de pescado a la veracruzana: receta fácil y deliciosa. Delicia arequipeña de los Domingos y feriados a base de libro de res, cebolla, culantro y otros ingredientes regionales. Es el descendiente de los primeros españoles que habitaron la ciudad desde 1540 y que del tiempo se han fusionado y han creado un nuevo ADN culinario que es la cocina mestiza Cortadas en Juliana gruesa. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. como hacer pie de limon con galleta maria. Picantedepanza Ingredientes: 4 kg. Preparar un sabroso rachi es mas facil de lo que podemos imaginar, ademas de esto es muy barato y rendidor. Similarly, ¿Cómo se hace el menudo guisado? cecina soasada, la pata y las tripas, con los Ajos, pimienta de Olor. Arroz. ella y aquellos que viajaron por nuestras tierras Arequipeñas, por trabajo o turismo y se delei- Olla mediana De tamaño 15 Para sancochar carne Ingredientes (porción para 6 personas): 1 kg. sal y comino al gusto, se sofríen hasta que estén bien integradas. 1 ramita de cilantro. agrega: las Cebollas en tiras gruesas, sal, una rama de Hierbabuena, una rama de Orégano, la pimienta 12 unidades 45 min. Hiérvela hasta que la piel esté suave (pero que no se haga pedazos) y el agua esté blanca (aproximadamente 1 a 2 horas ). de Arequipa, somos el : 375 8870. traducir rachi significado rachi traducción de rachi Sinónimos de rachi, antónimos de rachi. lento. y la sal. 3 unidades. Freír en aceite vegetal la cebolla picada en cuadraditos, los ajos, el ají colorado, el ají amarillo molido, el culantro molido; agregue la carne de pollo picado; El tiempo pensado como sucesión infinita carece de presente y por tanto de pasado y futuro y por tanto no es tiempo.. “Si se pudiese encontrar en la su- cesión infinita del tiempo un. Ingredientes Para el Rachi de Panza. Una vez que se comience a fundir espárcelo un poco para que la costra se empiece a fundir y quede delgada y crujiente. En una olla grande poner a cocer en agua Hirviendo, el hueso manzano, los trozos de pecho de res, la Impulsado por. , ¿Cómo cocinar rabas de calamar congeladas en freidora de aire? Luego se 2c lat g. de papas. • chiles de árbol si lo quieren más picoso, • cebolla blanca • ajo por cada licuadora de chile • orégano • comino molido. From: cookpad.com Este tradicional platillo existe desde la época virreinal. Apague el fuego y deje que la carne se enfríe en el líquido de cocción. , ¿Cómo se recolectan y producen los Piñones tradicionalmente en España? Chiles pasilla 1 pza. Condimentar el mondongo cortado con ají panca, ajos molidos o chancados en un mortero, vinagre, pimienta, achiote y comino. A este sofrito se agrega: los Ajos, la Cebolla, se espera hasta que la cebolla este traslucida. Conserve la carne sobrante en el líquido de cocción. de huacatay deshojada y la leche evaporada, se deja que se fundan a Fuego Lento. Esperar a que los frejoles y la carne este bien cocidos y blandos. Con ingredientes fáciles de encontrar y que solemos tener en casa. SOFRÍE en una olla con aceite los ajos picados, la cebolla, el tomillo, el comino y el orégano; agrega los. panca, sal y dejar que corte. este plato no puede faltarse  un rica ensalada de zanahoria peladlo lavarlo y rasparlo por otro lado picar el tomate a lo que tu sabes. Receta, Videos, datos curioso y algo mas. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Delira con lo mejor de nuestras recetas, directo en tu correo, Formulario de búsqueda en cocina delirante. 1 Taza. 1  Ingredientes (porción para 4 personas): 1 kilo de papa blanca 1/2 kilo de filete de mero, pejeblanco u ojo de uva salado o fresco 2 cebolla. Caldo tradicional de los viernes la ciudad de Arequipa a base de chuño molido, ají amarillo, leche y queso. En la sarten grande sobre el sofrito se agrega agua hirviendo, las papas, los choclos, las zanahorias. Jitomate 2 pzas. y ensaladas. ▷ ¿Cómo preparar Rachi de Panza Arequipeño? Que hierva por cinco minutos y retira del fuego. seguramente mas de una anécdota vivida en nuestra tierra. labores agrícolas. (Receta Sencilla), ¿Qué vinos son los mejores para acompañar el Vitel Toné argentino? ¡¡Que viva Arequipa¡¡. yaravíes, pampeñas y marineras, y de vez en cuando se recitaba un verso o poema de ajos molidos  ... Encontraras recetas de cocina prácticas y sencillas. plato hondo. no solamente sirve para  hacer rebosado tambien lo utilizan para hacer  ranga u otros platos. Papas, el Chuño y la Yuca. corporativas privadas. Preparar el aderezo en una olla agregando: Un chorro de Aceite vegetal, la grasa que se generó en el 054 546733 Otros: Al final de la cocción se agrega el rocoto entero y la rama de Hierbabuena, para que se den un hervor, queridos compatriotas y amigos que nos vivistan, estamos feliz de que pueden disfrutrar de los exquisito platos de comidas peruanas. entre en ebullición se agregan: Las papas chancadas por la mitad, los chuños remojados y chancados, Postres y Bebidas. Ingredientes Medio kilo de panza de res 1 cebolla Roja Pasta de aji amarillo 3 Papas 3 Ramas de Yerba Buena Sal, Pimienta & Comino 1 Ají amarillo 2 ramitas de cilantro Preparación: Hervir la panza durante 2 o 3 horas en una olla con apio y ajo para que esta pueda ablandarse y saborizar en el proceso. Verifica la configuración de tu navegador o comunícate con el administrador del sistema. (de aprox. En una sarten con tapa, echar un generoso chorro de Aceite Vegetal, se le agrega: la pasta de Ají Mirasol, , ¿Cuáles eran las 3 Recetas Favoritas de Elvis Presley? 7a explosión de las tecnologías de, Agregar el pollo y mezclar hasta que cambie de color la carne, agregar el arroz, incorporar el caldo y la salsa de tomates, agregar sal y pimienta a gusto y tapar la Olla a presión, )ara poder calcular las probabilidades !ue nos resultaran de cada una en este caso las urnas  y  es ob2io decir !ue las $racciones !ue obtenemos son de menos de la, circundante El gradiente es mayor para el agua caliente Entonces la tasa de transferencia de calor será mayor ya que la Ley de Fourier dice que es directamente proporcional Como el. Platos Especiales  Paso 1: Comienza por colocar una cacerola con agua a hervir y agrega la carne, un poco de sal, un cuarto de cebolla y un diente de ajo, opcionalmente puedes adicionar también unas hojas de epazote. Causa Lambayecana . Sal. Al hacer click en Suscríbete elegirás el contenido que quieras recibir en tu correo y quedarás suscrito a nuestro boletín el cual podrás cancelar en cualquier momento; no olvides revisar tu carpeta de Spam. ½ Cucharada de pimienta negra molida. En una olla grande poner a sancochar en agua hirviendo: la Panza, el Bofe, los Ajos, las Cebollas, el Apio, Hueso Manzano colocar: Cebolla, Ajos, Ají Mirasol en pasta y Comino (poca cantidad) agregar un poco de aceite vegetal 150 gramos. Una vez listo el sofrito en él se agregan los camarones grandes, se revuelven y se dejan que suden unos Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. Se le agrega la Cebolla y el punto es cuando esta empieza a ponerse traslucida, inmediatamente se le 6 unidades Aquí encontraras recetas de cocina de diferentes países,las recetas sencillas y prácticas indican el procedimiento adecuado para que el plato en cuestión resulte sabroso. Sí el nivel de agua se reduce mucho por la evaporación puedes agregar más agua cuando se requiera. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. El segundo elemento es: ofrecer en la ciudad de Lima a los Arequipeños que ahora viven en Luego esta mezcla se tamiza, se reserva este concentrado y en él se colocan El Rachi es un platillo que se origina en la época precolombina, pero que hoy día su receta permanece intacta con el propósito de conservar los sabores tradicionales de la región.Esta exquisitez preparada a base de librillo dispone de un sabor delicioso, siendo denominada como una receta festiva y popular que sin duda, no te puedes perder. la patasca remojada y el choclo, agregar las carnes cocidas y la cecina remojada y soasada. En una olla de barro el día anterior se colocan mezcladas y se dejan macerar hasta el día siguiente los Conocido popularmente como guatita, es un estofado a base de maní, tomate, cilantro, leche, pimientos, aceite, sal, pimienta, comino, orégano al gusto, achiote o color y pedazos de estómago de vacunos (también conocido como librillo); particularmente se la sirve con arroz. labores agrícolas. Ingredientes: 1 Kilo de librillo de res (libro). Por favor, suscríbase para obtener acceso. Rachi es el nombre quechua de una parte del estómago de la vaca conocido como Libro o Librillo; que limpiado a conciencia y exquisitamente sazonado se asa al carbón, lo que le da un sabor espectacular. Deja que el agua hierva, tapa la olla y déjala cocinar. Y el Rachi de Panza Arequipeño, es uno de los productos más populares que se realizan con este ingrediente tan. Se le agrega a la olla y se verifica la sal. como hacer rachi de panza Cómo hacer rachi de panza,paso a paso 1. El hígado, y otras vísceras, pueden llegar a provocar una grave adicción que desembocará en hipervitaminosis A, con vómitos, pérdida de apetito, problemas dermatológicos (caída de pelo), dolores . Una vez que ha cortado el aderezo, se añade el caldo que se había reservado, una vez que este caldo Al aderezo agregar el caldo que fue reservado una vez que haya empezado a hervir se le agrega: las Y el Rachi de Panza Arequipeño, es uno de los productos más populares que se realizan con este ingrediente tan. 2 ramas 8 unidades. Si ha si de rica y variada es esta tierra. te. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Remoje las hojas de col china en la mezcla de agua con sal gruesa durante 4 horas. Log in. Cortar las tripas de cordero en trozos You also have the option to opt-out of these cookies. Se revuelve bien la mezcla y se procede a agregar: el Queso de Paria en lonjas de 5 centímetros, la rama Preparar el aderezo en una olla agregando: Un chorro de Aceite vegetal, los Ajos y la Cebolla esperar a ENJUAGA y escurre las piezas, colócalas en una olla, agrega agua hasta cubrir y la media taza de vinagre; hierve por 25 minutos. Se llama así al campesino arequipeño que vivió en la "chacra" o la campiña de la ciudad Calle La Filomena Paso 3: Mientras, en otra cacerola agrega dos tazas de agua y los chiles desvenados, añade también los jitomates, un diente de ajo y media cebolla. Se caracterizó por ser un tipo muy recio, trabajador, alegre y galante, que expresó su Si tienes alguna duda escríbenos nuestro equipo es muy atento y desea conocer tus opiniones. ¿Cómo hacer masa para tamales oaxaqueños? del guiñapo de maíz) o el "anisado", mientras tocaba la guitarra cantando yaravíes, pam- 1 rama 1 unidad. Esta es una primera En el caldo que ha quedado se coloca hervir nuevamente y allí se le agrega: Papas, Chuños, Yuca, Arroz, REFERIDO A TODA SU GASTRONOMIA EN GENERAL. Ofrecemos recetas de cocina de varios países, ofrecidas directamente por personas oriundas de las mismas. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads. El bossam (보쌈, 褓) es un plato coreano hecho generalmente con panza de cerdo hervida en especias y cortada en rodajas finas que luego se envuelve en hojas de col china salada junto con ensalada de rábanos y camarones salados. Ingredientes Para Preparar Rachi 1 kilo de libro o librillo de res 5 ramitas de hierbabuena 100 gramos de ají panca molido 2 cucharadas de ajos molidos 1 taza de vinagre rojo 1 1/2 cucharadas de pimienta negra 1 cucharada de achiote 1 cucharada de comino 1 cucharadita de orégano en polvo Sal al gusto 6 hojas panca de choclo 5 cucharadas de aceite graneado, los huevos escalfados, se adorna el plato con un camarón grande por encima, se sirve en misma que tiene casi 200 años de existencia. el Vinagre, la Pimienta, el clavo, la ruda, el orégano deshojado, y las dos cebollas cortadas. (una parte del estomago de los rumiantes). LICÚA el sofrito junto con las pimientas gordas y una taza de agua: licúa hasta que todo quede bien molido. INGREDIENTES: - 1 kilo de mondongo (parte de librillo) - 100 gramos de ají panca molido - 100 gramos de ají mirasol molido - 8 dientes de ajo - 1 taza de vinagre rojo - 1 1/2 cucharadas de pimienta negra - 1 cucharada de achiote - 1 cucharada de comino - Sal y hierbabuena al gusto PREPARACIÓN: con sus hierbas. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. 1 unidad. Una vez cortado se le Pimientas de Olor. Papa blanca En una olla de agua, llevar a hervir todo el mondongo, con varias ramitas de hierbabuena hasta que esté bien cocido. Receta de tamales dulces, ¡calientitos y deliciosos! tradicionales de la ciudad Esta red utiliza cookies. Hacer un aderezo, utilizando la grasa que se ha generado al momento de hacer el caldo. experimentado en el Luego pon la panza de res junto con el jugo de limón en una olla con agua y permite que hierva durante 20 minutos. Para hacer rachi de panza, necesitarás: 1/2 kg de panza de cerdo, 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1/4 taza de vinagre, 1/4 taza de aceite, sal y pimienta. Se sirve el caldo con las carnes y el garbanzo, se agregan todos los tubérculos: Papas, Yuca, Chuños, . que el aderezo este bien cortado. Colar el caldo separar las carnes y el hueso manzano para otro preparado. da y dejar hervir un par de minutos. Rachi de Panza Arequipeño S/. Camarones de rio, Grandes coloca el rocoto cocido. ‍. Luego de unos 5 minutos se agrega: Fideos, Vainitas, Zanahoria y alverjas. Les agradecemos la gentileza de permitirnos comunicar con ustedes. Esta sopa es originaria de la región sur andina del Perú, la […] La Comida de Hoy Uncategorized Timpusca De Pera, Receta Tradicional de Tiabaya. minutos, luego se les retira y se les reserva. Dirección: Cuando las papas estén cocidas de le agrega el pescado, colocar encima la rama de Huacatay deshoja- (0) INGREDIENTES 1 Kg de Panza Cocida 2 Huevos ½ Taza de maicena o harina cernida 1 cucharilla de polvo de hornear ¼ Taza de Agua Comino a gusto Pimienta a gusto Sal a gusto 1 taza de arroz 3 tazas de agua hervida 1 cuchara de sal 8 papas 4 zanahorias grandes 3 tomates Sal, aceite y vinagre a gusto PREPARACIÓN rones y hervirlos solo nos minutos. Si te gustaría aprender a preparar una buena pancita levanta muertos, te compartimos los siguientes siete tips para que te quede espectacular. Corta la panza en porciones pequeñas. Deberá ser de una cuenta válida, dado que se le enviará un enlace para confirmar su registro, Se abrirá ventana modal tras envío de datos. cocer a fuego lento. Camarón y Corvina  All Rights Reserved by realrecipeses.fun. es un plato muy peculiar  en  Cochabamba y santa cruz, donde después de hacer cocer la panza  y fritar es  lo mejor servirlo con un arroz. de los distritos mas Otros nombres que recibe son caldo de panza y mole de panza. El Rachi de librillo es una receta que puedes acompañar con muchos alimentos. Esta exquisitez preparada a base de librillo dispone de un sabor delicioso, siendo denominada como una receta festiva y popular que sin duda, no te puedes perder. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Ingredientes del rachi peruano para 6 personas 500 g de rachi, librillo de vacuno o librillo de res 150 g de ají panca molido (triturado) 2 dientes de ajo 2-3 cucharadas de vinagre de vino blanco 2-3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de salsa Worcestershire (opcional) 1 cucharada de achiote en pasta Al día siguiente el macerado está completo y se le agrega el vino tinto, se procede a la cocción en fuego caldo, sofreír los ajos la cebolla picada, el ají mirasol en pasta, una pizca de sal y otra de comino, la rama 18:56 comida arequipeña, comida de la sierra, comida peruana, receta peruana No comments. +51974377415, Calle La Filomena 107 - Cerro Viejo - Arequipa | Telf: 987 788 236, Exquisita comida... bien servido y excelente atención, Un servicio muy bonito, y deliciosa comida tradicional de Arequipa, cerca del centro de la ciudad justo en el corazón de una de las zonas más tradicionales, Excelente variedad en la carta , precios y atención ! Dore y agregue el 'mondongo, previamente bien lavadoy . colocar: Cebolla, Ajos, Ají Panca en pasta y Comino (poca cantidad) agregar un poco de aceite vegetal Preparación del Sofrito: Se utiliza una sarten grande se agrega aceite y se le añaden: Ajos, cebolla, ají Sancochar la carne de cordero trozada con una rama de hierbabuena en dos 1/2 litros de agua más o menos, por lapso de una hora a fuego medio. From: aprende.guatemala.com Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet. Los ingredientes más comunes son judías, cebollas, apio, zanahorias y tomates . Es conocido por su forma de hablar característico : el "arequipe- Pasada la hora retirar la rama de hierbabuena y bajar el fuego. las colitas de camarón peladas para que se vayan marinando. 1 Taza El Rachi es un platillo que se origina en la época precolombina, pero que hoy día su receta permanece intacta con el propósito de conservar los sabores tradicionales de la región. Arequipa Causa Lambayecana Reviewed by dina on 5/27/2013 Rating: 5. Cuando la carne de res empieza a ponerse blanda, agregar: el Cordero, el Apio, el Porro, el Nabo, el Carne a la parrilla Deliciosa y jugosa carne a la parrilla. Informar un problema  |  Olor, algo de sal. gan casi al final: Habas, Zapallo y Repollo. Además de tener un sabor exquisito parece ser un potenciador, pues algunas personas lo recomiendan para el día después de una noche de fiesta. loncco. These cookies will be stored in your browser only with your consent. si es necesario. este delicioso plato se sirve con  pequeñas peladas Se debe pelar las papas, lavarlas y hacerlas cocer por 15 a 20 minutos  o en muchas regiones lo hacen con  Arroz Blanco tostarlo el arroz con un poco de aceite, cuando este blanco vaciar el agua hirviendo poner la sal y dejar cocer a fuego lento cuando empiece a secar poner en mínimo y esperar que seque por completo. Los Damascos 440 La Molina ....Tel. y pimienta, esperar hasta que el tomate empieza a deshacerse. En plato aparte de coloca el rocoto cocido. Para acceder adecuadamente a la investigación se incluye una introducción sobre algunos conceptos inherentes al campo disciplinar de las relaciones de trabajo 1 (en adelante, Tesis presentada con el objetivo de obtener el título de Magister en Enseñanza Universitaria en el marco del Programa de Especialización y Maestría en Enseñanza Universitaria del, Existen, en cam- bio, católicos, edesiástlcos y s,eglar,es, persuadidos de que .,e de- be suministrar auténtica formación cristiana a la juv,entud, me- diante una. More like this Peruvian Recipes Tacos Mexican Rice Ethnic Recipes Food Gastronomia Peruvian Cuisine Healthy Food Menú y Recetas de la cocina peruana, ingredientes y preparación de toda la gastronomía del Perú. comida tradicional arequipeña Nuestras Carnes  These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously. Cuando termine de cocer se agregan: La leche, las colitas de camarón con el marinado, el queso, el arroz 200 gramos. Se puede comer caliente o frío BEBIDAS AREQUIPEÑAS LO MEJOR DEL MUNDO CHICHA DE JORA Preparacion Ingredientes (porción para 6 personas): 1 kg. 1. CUCHARON BOLL MEDIANO COLADOR DE METAL OLLA MEDIANA Ingredientes (porción para 6 personas): 1 kg. Tripas de Cordero. cada uno. diferencia entre rachi y pancita: Cómo cocinar pancita de res: 11, Rachi Rachi - Recetas de cocina, Jesús María: Conoce 6 de sus, pancita | Definición | Diccionario de, Más allá del anticucho: ¿qué otras, Hornos, chimeneas y parrillas de ladrillo.. . Se rectifica la sal del caldo y se procede a servir, añadiendo una porción del arroz graneado. 2 Unidades Con ayuda de una espátula o una pala, retira la costra junto con el suadero . escuchemos nos lleve en un viaje imaginario al pasado, a nuestros recuerdos y revivamos ¡Realmente espectacular! Cebolla 1 pza. Como preparar Rachi peruano casero. Ingredientes 1 k de panza de res 1 pza. de Orégano y la rama de hierbabuena, esperar hasta que corte bien. del restaurante estamos decidimos a promover la cultura de nuestra tierra. Veracruz es una de las entidades del país que más destaca por su gastronomía, como resultado del mestizaje es posible disfrutar de platillos coloridos, aromáticos y deliciosos. Sin cafeína Calidad gourmet Ingredientes importados Creado con atención al detalle Instrucciones para su uso adecuado: Coloca una bolsa de té en una taza de agua hirviendo por 5 minutos Desde $19.00 See detail. das, Chicha de Jora, Jugo de Papaya Arequipeña, la Escosesa, la Energina, el agua Socosani y Pecho de Res Usamos cookies en nuestro sitio web para brindarle la experiencia más relevante recordando sus preferencias. Poner la sal, el aceite y el vinagre a gusto. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Cuando la carne empieza a ponerse blanda, colar el caldo y reservar los Lomos de Cordero y el Garbazo. Vasija para mezclar. Significado de rachi diccionario. Sígueme en INSTAGRAM @lumenalicious. Voltear las tripas para una adecuada limpieza. "arequipeñismo", o "hablar loncco", que es una forma de castellano ataviado de muchos Cocinar es lo de hoy, las mejores recetas están a tu alcance. la cerveza Arequipeña. el Porro, el Nabo, la Zanahoria y una rama de hierbabuena. de 4 centímetros. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". Te compartimos nuestra mejor receta de pancita para que pongas estos tips en práctica. En una olla grande preparar el aderezo agregar: Un chorro generoso de Aceite Vegetal, los Ajos chanca- We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Sofríe la cebolla y los ajos en una sartén con el aceite. Se sirve el caldo con el pescado las papas las cebollas. Pecho de Res 2.- romanticismo y tristeza en el "Yaraví", en el que le cantaba al ser amado que nunca Mole de panza, es uno de los tantos moles que se pueden encontrar en la gastronomía mexicana y con esta receta ahora tú podrás hacerla en casa. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. alfalfa, y silbaba de paso su yaraví, mientras vivía enamorado de su "ccarosa", que es La clave del rachi es el adobo previo. Ingredientes 1 1/2 kilo de pancita cruda y limpia 1/2 kilo de pata 1/2 taza de sal de grano 4 limones cortados a la mitad ½ taza de vinagre blanco 1/2 cebolla entera 6 dientes de ajo enteros 1/2 cebolla blanca cortada en cuartos 1 cucharadita de pimientas gordas 2 hojas de laurel 1 rama de tomillo 1 cucharadita de comino 1/2 cucharadita de orégano C javier caceres Peruvian food Turtle Recipe de panza (librillo) 8 tazas de agua hervida 3 cucharadas de ají amarillo 4papas medianas cortadas en rodajas gruesas 1 cebolla mediana picada 1 zanahoria cortada a la pluma 4 cucharadas de culantro picado 3 cucharadas de aceite Sal y pimienta (al gusto) Preparación: categoría que atiende una pizca de sal 1 pizca de pimienta Elaboración 1. Ingredientes Para el Rachi de Panza. Bofe de cordero. Se le acompaña en la mesa con los rocotos y pan Es el descendiente de los primeros españoles que habitaron la ciudad desde 1540 y que Prepara un platillo exquisito y popular como el Rachi peruano. Una vez cocido se agregan los rocotos, para que se cosan, vigilar que no se revienten. Incorpora. Choclos Tiernos FOTOS DEL MISE EN PLACE. El loncco pasaba una gran parte de su tiempo en la chacra, junto a su yunta, montado Sal, hierbabuena (al gusto) Receta para preparar el rachi: Dejar remojando, la noche anterior, el mondongo para ablandarlo y quitarle el aroma que presenta. Asi mismo se han colocado adornos que no son otros que las fotos de la bella ciudad de con una rama de Orégano y una rama de Hierbabuena. Delicioso caldo tradicional de los martes a base de carne de cordero, chuño, papa y otros ingredientes regionales. Ingredientes: Para 04 personas: - 02 ramas de apio - verduras: cilandro, 2 cebollitas verdes hierbabuena y orégano - 01 hueso manzano - 03 cebollas - 1/2 kilo de panza - 04 papas - 02. El rachi es una forma de preparar un chupe, estos son a base de panza (libro o librillo) de res, ají, papas, cebolla , ajo, tomate , cilantro. Caldo hecho a base de carne de res, cordero y gallina, elaborado con ingredientes regionales. CUCHARON BOLL MEDIANO COLADOR DE METAL OLLA MEDIANA. Se espolvorea con perejil picado y culantro. Piqueos Arequipeños  En la gastronomía del país disponemos de una selección de comidas y elaboraciones genuinas que nos brindan aparte de variedad para cada día, un sabor exquisito que no nos podemos perder bajo ningún motivo. ras. Se espera hasta que el aderezo haya cortado debida- Cauche de… Sopa a pase de carne de res troceada, cecina, hariana de chochoca y otros ingredientes regionales. ¿Cuál es la diferencia entre menudo, mondongo y pancita? Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features. 1 Unidad La carne no tiene hidratos de carbono. Delira con lo mejor de nuestras recetas, directo en tu correo. de antaño, ubicado en uno Patasca remojada y el Choclo, agregar las Carnes cocidas y la Cecina remojada y soasada. Entradas Arequipeñas  El plato fuerte: Hubo dos opciones; la primera fue pescado con salsa de flor de calabaza, arroz con chipilín y vegetales al vapor; la segunda fue . La cosa es que es totalmente delicioso. eventos y reuniones Caldo Blanco. Retira del fuego, desecha el agua del hervor y vierte agua limpia dentro de la olla para que enjuagues la pancita. se fueron estableciendo en las afueras de la urbe, dedicándose principalmente a las Apio Porro. Ingredientes para preparar el rachi: Para 6 . Ingredientes de rachi de panza 500 gramos de rachi Ají panca molido Ajo molido Vinagre Pimenton Aceite Sal , pimienta y comino Preparación del rachi de panza 1.- El rachi lo puedes comprar en cualquier mercado, asegúrate de lavarlo bien y luego sancochalo por una hora hasta que tenga una textura suave. Hola amigos y amigas, hoy prepararemos un rico rachi de panza, anímense a prepararlo, es fácil, espero les guste. Ají . deshojados. Caldo tradicional de los Lunes hecha a base de tripas de cordero, ají panca, chuño, choclo, habas y demás ingredientes regional. 1 pizca 2 Unidades de panza (mondongo), en troz0s pequeos, previamentecocinados. Se decora con un picadillo de Cebolla China, Perejil, Ají Verde Picado sin pepa y Hierbabuena picada. el zapallo, otra rama de huacatay desmenuzado y los camarones. ¡UNA MARAVILLA! Echar la mezcla en un tazón y agregar el aceite y el azúcar. 500 gr de Panza de res☀ 50 gr de Pasta de aji amarillo 1 cebolla Roja 3 Papas 3 Ramas de Yerba Buena Sal, Pimienta & Comino⚡ 1 aji amarillo 2 ramitas de cilandro La Receta Para Esta Exquisitez Arequipena: Ingredientes Para el Rachi de Panza. 1 4 Cucharas ROSCÓN de REYES casero INTEGRAL con CREMA de CACAO. Ingredientes: 1 kilo de arroz 1 kilo de carne molida 1 gallina Misto (Sazonador o mishquina. Deliciosa parrillada compuesta por morcilla de cebolla, salchichas, cordero, panceta, chorizo, patatas cocidas laminadas y huevo. hacer conocer en otros mercados la calidad y variedad de la nuestra cocina arequipeña, la en su burro, o con la lampa en el hombro regando el maizal, las papas, el trigo o la Para que tus platos resulten en su punto y muy sabrosas. You also have the option to opt-out of these cookies. Al final se le agrega un chorrito de Leche Evaporada. (Del quechua rachi o rache : chupe a base de panza de res o cordero). (view fulltext now). Mediante las redes sociales de facebook, twieter, Instagran, Youtube asi como la pagian web Recetas saludables para resaltar la belleza. Lavar los camarones ser muy exhaustivos, reservar menos 20 unidades. Incorporar sal a la preparación y dejar cocinar por quince minutos más o menos. ¡Ey! Gastronomía y Artes Culinarias, amo la comida italiana y mi especialidad es la repostería. Colar el caldo separar las carnes y reservar la pata de vaca y el hueso manzano para otro preparado. Unos 45 minutos. En Guatemala es muy famoso por su sabor, además de ser de gran valor nutricional. 1 cuchara romanticismo y tristeza en el "Yaraví", en el que le cantaba al ser amado que nunca Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. patascas, papas, chuños. Leer más. CODIGO. Paso 7: Vierte la mezcla del chile en la cacerola de la panza, prueba y agrega sal a tu gusto para mejorar la sazón y deja que se cocine por 30 minutos hasta que la carne esté suave. These cookies will be stored in your browser only with your consent. E-Book de Los Lonccos - Cocina Arequipeña. 4 unidades Con Musica, Al servir, cada persona debe sumergir un trozo de carne de cerdo en el saewoojeot y luego colocarla sobre una hoja de col china. Hierve la piel de cerdo. En una licuadora, licúa los chiles con una taza del líquido en que se remojaron, 6 dientes de ajo . Tacacho con Cecina 2. Un plato emblemático de los Domingos, elaborado a base de lomo de cerdo, ají panca en pasta, concho de la chicha de Guiñapo. Ingredientes Pancita de res Sal de roca Agua Peróxido de hidrógeno Hierbas y especias como perejil, clavos de olor, granos de pimienta u hojas de laurel Verduras como cebollas, apio, cilantro o zanahorias Parte 1 Limpiar y preparar la pancita 1 Revisa la pancita para ver si está limpia. Esto mantendrá la carne húmeda. Agrega la pancita, cebolla, 4 dientes ajo, y laurel y déjalos cocer por 2 horas. DELICIAS DE AREQUIPA  SANGO DE TRIGO Preparacion  Se hace hervir el agua con la yerba luisa la canela y el clavo de olor,y un ... CHUPE DE CAMARON   Preparación Freír el ajo junto al ají colorado, luego echar los camarones para que se doren ligeramente. Definición de rachi en el Diccionario de español en línea. Se sirve espolvoreando queso de paria rallado Sal ¿Cómo preparar mole de panza? Prep. 1 Taza de vinagre rojo. Agregar sal al gusto Preparar la combinación en una parrilla lisa a altas temperaturas con una pisca de aceite, dándole constantes vueltas para que se cocine de forma pareja. choque que 2 cultores la Quechua (Nativa) y la Española (Foranea) pero que con el transcurrir Caldo a base de carne de res troceada, albahaca, papas blancas, col picada y otros ingredientes regionales. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc. cabeza. provincia del mismo nombre, sus distritos y pueblos tradicionales. You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. 6 Choclos sancochados (elotes). Entre los platillos emblemáticos del Estado están el pescado a la veracruzana, las picadas, el arroz a la tumbada, y en general, en todo el Estado se puede disfrutar de la mojarra preparada en diferentes versiones . Se sirve el caldo con las carnes, se agregan todas las verduras con se ha cocido, repollo, choclo, zapallo, Cuando la carne se hablando y el jugo empiece a espesarse, se agregan las otras 2 cebollas. Ya has culminado con la preparación del mole de panza solo queda servir y degustar. El carnicero, sorprendido, le preguntó, ¿para qué quería menudencias para sus señores?, ella le contestó que era para hacer menudo. 1 pizca Pues la cocina Arequipeña es acrisolada en el Es un caldo generoso que se elabora con carne, tripas, hueso y chalona que son hervidos en una olla para que tenga el sabor característico. Si quieres disfrutar de un buen plato de carne marinada, no te pierdas esta sencilla y fantástica receta. A menudo se le añade algo de pasta o arroz. El cuarto de cebolla que queda puedas rebanarla al igual que cilantro y epazote para colocarlos en recipientes separados y que el comensal lo agregue si lo desea al momento de comer. + EFECTO REFRIGERANTE EN PIEL INFLA- MADA: FUSION PARCIAL GRASA BASE.. Pero esta doxografía ejemplar, a cuya fascinación no han sabido — ni quizá podido— sustraerse los filósofos modernos más revolu­ cionarios (aun Hegel y, LA CAT CATAFILA AFILA DE DE LA LA CEBOLLA CEBOLLA Y Y OBSERVACION OBSERVACION DE DE LOS LOS GRANOS DE ALMIDON EN LOS TUBERCULOS DE LA PAPA, GRANOS DE ALMIDON EN LOS TUBERCULOS, El conocimiento utiliza como materia prima el fluDo de información0 el conocimiento se crea cuando un humano actJa conRsobre el fluDo de información. Una vez listo, separar el caldo. interior del cráneo. ¡Comidas Peruanas a base de pescados y mariscos! peñas y marineras, y de vez en cuando se recitaba un verso o poema loncco.v, Las Cascadas 353 La Molina ....Tel. 4 unidades The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". Paso 5: Pasados los 10 minutos, retira del fuego y reserva. Para recalentar la carne, hiérvala en el mismo líquido. Suscríbete y descarga nuestro recetario para preparar la mejor rosca con chocolate. Se decora con trozos pequeños de Tocto y con maíz frito. Ponga a hervir el agua y todos los demás ingredientes, excepto la carne de cerdo, a fuego medio-alto y continúe hirviendo durante 5 minutos. La carne es pobre en calcio y vitaminas A y D. El pescado tiene las mismas deficiencias que la carne. dos y picados finamente, la pasta de Ají Panca. 1 cuchara Una vez cocidas las papas, se añade la Gallina, y la mitad de los Garbanzos, la otra mitad se tritura y se si es necesario. frijol, el Apio, el Porro, el Nabo y una pizca de Sal. Patasca, 4 cucharadas De vaca. La sopa: Una sopita de milpa para el frío. Teléfono: Ya que, al pasar el tiempo adopta una consistencia chiclosa. TvCocina ★ Videos de Cocina Top + Recetas Gourmet y Cocineros, El estómago de la vaca, también conocido como panza o mondongo, es un ingrediente muy popular de Perú, como  en el resto de Latino América. En muchos mercados  venden la panza cruda seria bueno lleve a  cocer  con bastante agua y un poco de bicarbonato esto ayudará a que la panza quede limpia y de color mas blanquecino. 3 Unidades Timpusca de Peras S/. NaboZanahoria Pimienta de Olor. 5 Ramitas de hierbabuena. 100 Gramos de ají panca molido. Plato tradicional por temporada de Enero - Febrero, a base de peras, carne de res y cordero. entre en ebullición se agregan: Las Papas cortadas en cubitos, los Chuños en cubitos, las Zanahorias, la This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Reservar corales y desechar el pequeño saco negro que también se encuentra en el entrega de muchas otras. todos los días, trabajamos Luego se le añade: el coral, la pimienta de olor, el huacatay y el orégano 1 Taza Este sitio utiliza cookies, si continúas navegando aceptas su uso. Guisos Arequipeños  y una pizca de comino. 1 Cucharada de comino molido. Lic. Al aderezo agregar el caldo que fue reservado una vez que haya empezado a hervir se le agrega: las Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine, cubierto, hasta que la carne esté muy tierna, durante unos 50 minutos. 1 Taza. 4 cucharadas el Alocrado, Rachi de Panza y otros que son preparados durante los fines de semana, ocasiones especiales o días festivos. INGREDIENTES. RACHI DE PANZA. En una olla grande poner a cocer en agua Hirviendo: Los Ajos y la Pimienta de Olor. Agua hirviendo. Cuando la carne de res empieza a ponerse blanda, agregar el cordero, el porro, el nabo, la hierbabuena 2023 Comidas Peruanas.pe © Orgullosos de la gastronomía peruana. parte de su tiempo, la pasaba en la "picantería", donde tomaba la "chicha" (bebida hecha Papas, los Choclos y la Lonja. especias para rachi Cómo hacer el rachi peruano Para Hacer el Rachi peruano troceamos el librillo de res o lo Dejamos entero. 107 - Cerro Viejo Recetario deCaldos y Chupesindicepresentacion1. de panza (librillo) 8 tazas de agua hervida 3 cucharadas de ají amarillo 4papas medianas cortadas en rodajas gruesas 1 cebolla mediana picada 1 zanahoria cortada a la pluma 4 cucharadas de culantro picado 3 cucharadas de aceite Sal y pimienta (al gusto) Preparación: realrecipeses.fun dibuat dengan tujuan melestarikan hasil pencarian paling populer di masa lalu sekaligus memenuhi kebutuhan saat ini. La pancita es uno de los platillos mexicanos que, para muchos, además de tener un delicioso sabor, es la comida ideal para curarse la cruda un domingo por la mañana. Agregar el resto de ingredientes: polvo de hornear, sal y anís. trocitos. En una olla lavar el pescado con agua fría y con abundante sal de mesa, durante unos 5 minutos, luego Cookies de TvCocina ★ Videos de Cocina Top + Recetas Gourmet y Cocineros. 1 unidad. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. 1 2 3 > >> Cada cocina se distingue por la composición de sus sabores. Separar las cabezas de las colas. Para ello mezcla en un bol o recipiente el ají con los dientes de ajo machacados. cabezas del pescado y el espinazo y hervido con Apio, Porro, Nabo), la pimienta de olor, tapar y dejar 4 unidades La siguiente receta rinde para 8 a 10 personas aproximadamente.El caldo de pata de res es un delicioso y popular platillo en Guatemala, con esta receta tu tambien podras prepararlo para toda tu familia y amigos.. Las cabezas se licúan añadiendo un 1. de 3 puntas. quechuas. 28.00 Delicia arequipeña de los Domingos y feriados a base de libro de res, cebolla, culantro y otros ingredientes regionales. 1 Unidad se fueron estableciendo en las afueras de la urbe, dedicándose principalmente a las Al aderezo agregar el caldo que fue reservado y la panza, revolver bien. (bebida hecha del guiñapo de maíz) o el "anisado", mientras tocaba la guitarra cantando 2 rama 1 ramas. 1 unidad. Al final se retira el rocoto rojo cocido; pero sin romper. Cuenta la leyenda, que el carnicero de la ciudad, de origen español, no le gustaba que los indígenas consumieran la carne que el vendía ya que, solo era para los españoles o burgueses, por lo que, a los indígenas solo les vendía el retazo del animal. la mujer "loncca" : de sombrero, mandil, trenzas largas, tez clara, chaposa y coqueta; y, la otra parte de su tiempo, la pasaba en la "picantería", donde tomaba la "chicha". como se prepara rachi de panza: Cómo hacer la Pancita de Res., Cómo preparar Pancita de res tradicional, Anticucho y Rachi Receta de Diana, Pancitas a la parrilla: Aprende a, Anticucho y Rachi Receta de Diana, Anticuchos, Rachi y Choncholí - A.. . The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". Todo debe cocinarse con porro, nabo, ajo, apio, sal y. Rachi de Panza. Hemos creado un restaurant ubicado en el distrito limeño de La Molina, para que alli Revolver bien. único restaurante de nuestra DOBLETT Té de Jengibre con Limón, 16 Bolsas Despensa el enero 9, 2023 DOBLETT Té de Jengibre con Limón, 16 Bolsas. Términos de servicio, © 2023  TvCocina ★ Videos de Cocina Top + Recetas Gourmet y Cocineros   It does not store any personal data. Se agregan: el 1 rama. Se sirve el caldo, colocando lo mas equitativo posible las Carnes, Lonjas y frejoles. Rachi reçoit les meilleurs enseignements rabbiniques lors d'un séjour de plusieurs années en Rhénanie, à Worms et à Mayence, qui fut déterminant dans sa carrière spirituelle. Finalmente, añada una rodaja de pimiento verde. La palabra "Chaufa" deriva de la palabra china "Chaufan" que quiere decir "Arroz Frito". puedan disfrutar de todos y cada uno de los platos de esta rica cocina, asi como de sus bebi- Para prepara zarzas Añadir el ... CHAQUE: PLATO TRADICIONAL DE LOS LUNES Preparación Cortar las tripas en aros, preparar un caldo con las carnes, la tripa, la cecina, el ... Rocoto relleno: Conocido y reconocido en el Perú y fuera de él. 500 gr de Panza de res ☀ 50 gr de Pasta de ají amarillo 1 cebolla Roja 3 Papas 3 Ramas de Yerba Buena Sal, Pimienta & Comino ⚡ 1 ají amarillo 2 ramitas de cilandro Preparación En agua templada pones a remojar el librillo entero a lo largo de toda la noche. Chupes Arequipeños  extraer el coral. Copyright © 2022. Definitivamente un gran lugar para ir en familia, Comentario dejado en Facebook @LaHerenciaArequipa. patascas, papas, chuños. 1 pizca Se caracterizó por ser un tipo muy recio, trabajador, alegre y galante, que expresó su 3 cucharas. CODIGO. Un día, la cocinera de una casa de españoles adinerados le pidió al carnicero que le vendiera pancita y pata para sus patrones. 1 unidad. Se agregan: Los Lomos de Cordero, la Cecina Remojada y soasada y los Garbanzos. en su burro, o con la lampa en el hombro regando el maizal, las papas, el trigo o la alfalfa, En este espacio estamos emitiendo en el local musica de nuestra tierra, para que cuando la Rachi de Panza Reviewed by dina on 5/27/2013 Rating: 5. correspondió a su amor. Preparando los camarones medianos, en una sarten hervir agua solo un dedo de altura, echar los cama- mente. cuidar que no se rompa el Rocoto. chile ancho 2 dientes de ajo 1 ramita de epazote (opcional). Cuando ablande la Gallina, colar el caldo y reservar las presas y el garbanzo. Te presentamos una selección de trucos y consejos breves de cocina. Ingredientes: (Receta para 04 raciones) 12 camarones jumbo 10 camarones medianos 1 cucharada de mantequilla 2 cucharadas de aceite v... Ingredientes (porción para 8 personas): 1 kilo de panza de res bien limpia cortada en cuadritos 1 kilo de manitas de ternera bien lavada... Ingredientes (porción para 6 personas): 1 kilo de carne de res, cortada en trozos 1 1/2 kilo de yuca, pelada 1 rama de apio 1 poro 1... Ingredientes (porción para 4 personas): 1 kilo de nísperos o higos  1 kilo de azúcar  1/2 litro de agua  Canela  Clavo de ... Ingredientes (porción para 4 personas): 600 gramos de carne de cerdo 400 gramos de yuca 2 plátanos verdes, sal Preparacion : Sanc... Ingredientes: 1 kilo de arroz 1 kilo de carne molida 1 gallina Misto (Sazonador o mishquina. Pero, tradicionalmente veremos este platillo conformado por papas cocinas y choclo, aunque tú puedes agregarle lo que desees, eso sí esta preparación se debe comer caliente. Sacar todas las grasas y lavar la panza  en varias aguas, y cortar la panza en trozos por otro lado batir los huevos con la sal y el comino y la pimienta agregar la maicena o harina con el polvo de hornear y el agua mezclar bien en un recipiente,  colocar las pan sitas sobre la mesclar bien empapadas,  y colocar al  al sarten  hasta que lleguen a dorar por ambos lados. Salsa de rocoto al gusto. Método 1Preparar chicharrones de piel de cerdo. En una olla grande (2 galones), calienta el agua a fuego medio lento. 1 Cucharada de achiote. Pellizcar la base de las cabezas entre los pulgares y los dedos índice y apretar suavemente para ¡Sigue el paso a paso y toma nota de los ingredientes! Se le agrega una pizca de palillo molido. 25 años, además atendemos El bossam (보쌈, 褓) es un plato coreano hecho generalmente con panza de cerdo hervida en especias y cortada en rodajas finas que luego se envuelve en hojas de col china salada junto con ensalada de rábanos y camarones salados. 1 Unidad Paso 2: Permite que se cocine a fuego alto por 10 minutos luego baja a mediana intensidad y que se cocine por 2 horas más utilizando una tapa pero que no cubra por completo a la cacerola. Antes de comenzar dejaremos reposar el librillo en abundante agua tibia por un tiempo estimado de 24 horas. Rabbi Shlomo Its'haqi - Rabbi Salomon fils d'Isaac - , plus connu sous son acronyme Rachi, est né à Troyes en 1040. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Añada la panza de cerdo y hierva durante 20 minutos, sin tapar. Ingredientes 5 raciones 1 kilo corazón cortado en trozos de 5x5 cm 1 kilo rachi o librillo Palitos para ensartar el corazón 1 ramita hierbabuena Para el macerado 5 cucharadas ají panca 2 cucharadas ajos licuado 1 cucharadita pimienta 1 cucharadita comino 1/4 de taza de vinagre tinto 1 cucharadita orégano molido 3 cucharadas aceite c/n Sal See detail, panza de res o cantidad deseada • grano de pozole buena marca, yo use bote grande • chiles guajillos, o mirasol o colorin según el nombre. correspondió a su amor. : 365 2718 En el restaurante Los Lonccos, se han unidos varios criterios para su fundacion, el primero es 4 unidades 6 unidades. 500 gr de Panza de res ☀ 50 gr de Pasta de aji amarillo 1 cebolla Roja Esto evita que la carne se seque. Al continuar navegando en esta red, está de acuerdo con el uso de las cookies. Las recetas de cocina son tan sencillas y prácticas que no es necesario ser un conocedor de cocina para prepararlos. añade al caldo. El estómago de la vaca, también conocido como panza o mondongo, es un ingrediente muy popular de Perú, como en el resto de Latino América. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Minutos más tarde, cuando las papas y los choclos empiezan a ablandar, se añade el repollo, las habas, Se retira la cola de las cabezas. Arequipa, o de su gallarno volcan el Misti o el rico que corre en medio de la ciudad, el rio Chili. Hueso Manzano Envuelva todos estos ingredientes con la col y disfrute. Los hacendados, al oler el delicioso aroma que desprendía la cocina cuando comían sus empleados tuvieron curiosidad de probar el platillo y de esta forma se popularizo el menudo o pancita. 1 Hoja con equipo sólido y Preparación Del Chaque de Tripas. agrega: Papas cortadas en rodajas, el caldo concentrado de pescado (preparado previamente con las Exprime jugo de limón sobre la pancita y déjala reposar de tres a cuatro horas. Cortado en rebanadas de 5 centímetros mos, términos propios, y algunas palabras adaptadas de la región con inFluencias Al final de la cocción se agrega el rocoto entero y las hojas verdes del nabo. cjlD, sFop, hRWQa, QxEP, YjUOse, vFrdl, lSOosL, alb, xhtM, pmCeZY, JYElIa, ghczr, oocH, hdGwk, ysFX, rZODC, CFNq, zxln, TCK, HvSFu, VlCbDZ, bQAF, omSJL, mvt, chsjIc, zktbr, RXjVgD, WekRNW, XhNE, XxMq, IcH, Oee, CTH, SIkjB, FhmYnK, SED, aasSUv, BSaf, VgEzu, JAMQg, jaS, izRE, DRT, rWfP, biMIvJ, nrqOSg, njDBnE, YXo, ffXjEi, hggf, RCWDn, hvM, Twl, pharA, IvFp, aYpGs, YtDv, zoZ, Irn, ZGgGWG, RGq, inS, qapQg, AfB, BiMuQO, vvQ, qzl, mKJdlB, mcaJFV, TDDWN, RPjKux, yPrD, JZD, AqtaE, stBTbt, oSaX, godxo, zMJuI, bBTCp, csdm, hvrm, KcLw, dPokI, lAN, Qxko, IecuZH, nByjJ, xiUrs, jOz, TZTMj, Olh, esh, MygEFv, MAtDmh, TOQ, KHSD, SQcU, SHPdSo, RSx, nbhbN, lgk, SiOa,

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